Film osadzony źródło: youtube.com https://www.youtube.com/watch?v=Rk7TpW9iTKA

Dieta Eliminacyjna w Sporcie - Małgorzata Drobczyńska(Zapytaj Trenera)

ZapytajTrenera.pl
ZapytajTrenera.pl - 208 Wyświetleń
0
208 Wyświetleń
Opublikowano 2018-12-03 09:28:44

W tym odcinku Zapytaj Trenera nasza specjalistka Małgorzata Drobczyńska opowie o diecie eliminacyjnej. Odwiedź stronę VitaImmun - http://www.vitaimmun.pl ZOBACZ TOP ODCINKI ↓↓↓ ►►► ŚLEDŹ NOWOŚCI: http://bit.ly/SubskrybujZT ►►► APLIKACJA: http://bit.ly/AndroidZT WITAMINA C W OKRESIE REDUKCJI: https://youtu.be/yTqg0L4kLc8?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX WĘGLOWODANY - KIEDY CO I JAK? https://youtu.be/d70qaaImyHA?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX PALEO I DIETA SAMURAJA: https://www.youtube.com/watch?v=w6pMEshfVjI&index=8&list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX SYSTEMY ŻWIENIOWE: https://www.youtube.com/watch?v=0K4OadPz7-0&index=9&list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX TRENING W DOMU - PLECY I BICEPS: https://youtu.be/u22_gvSafy8?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX TRENING W DOMU - KLATKA PIERSIOWA: https://youtu.be/O82NWJA-fLE?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX TRENING W DOMU - NOGI: https://youtu.be/KGKg402zPyw?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX TRENING W DOMU - BRZUCH: https://youtu.be/0KG6J3dCcaY?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX TYPOWE BŁĘDY: https://youtu.be/nnT8Q1atlKo?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX FIT PLACEK JAGLANY: https://youtu.be/nfBDunnQC9o 1. Dieta i suplementacja (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/RO_DMDajgNM 2. PAPAJ ROBI MASĘ (Seria treningów Tomasza Lecha na masę) http://youtu.be/prALUbc9o-k 3. Seria ćwiczeń Michała Karmowskiego na triceps http://youtu.be/GaITrM5oZlI 4. Przyjmowanie kreatyny w dni nietreningowe, mleko, węglowodany z posiłków czy z suplementów (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/xBJuukuzF4I 5. Seria ćwiczeń Michała Karmowskiego na biceps http://youtu.be/ZjhZFGK0OtU 6. Odpowiedzi Tomasza Lecha na tematy: białko czy gainer, suplementy na masę mięśniową, termogeniki, wzbogacanie diety http://youtu.be/Pc5OnCofqlA 7. Najczęstsze błędy podczas ćwiczenia bicepsa (Tomasz Lech) http://youtu.be/_WfojEFEUM4 8. Co brać po treningu na masę, ksylitol, brzuch, picie alkoholu (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/Abc67zQKmrs 9. Zapotrzebowanie kaloryczne, kreatyna (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/TtAANFmTowI 10. Budowania masy mięśniowej, redukcji tkanki tłusczowej (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/0_O2hll_-bw 11. Trening fukncjonalny z Tomaszem Drwalem http://youtu.be/ZqRc0CLgVQ8 12. Jak zbudować sucha masę mięśniową opowiada Tomasz Lech http://youtu.be/c93coX8s9Fs 13. Seria ćwiczeń Michała Karmowskiego na klatkę piersiową http://youtu.be/neYxwSnBD1M 14. Seria ćwiczeń Michała Karmowskiego na barki http://youtu.be/6_GceXRJJ3I 15. Cwiczenia na masę, mięśnie klatki piersiowej i naramienne (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/CQF-HPFI89Q 16. Przepis Michała Karmowskiego na Hamburgera Wołowego http://youtu.be/2wjOfsn370E 17. Suplementacja (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/XFGXts8cDWk 18. Seria ćwiczeń Michała Karmowskiego na plecy http://youtu.be/vv7-IQrzsCs 19. Odchudzanie (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/Ajb37Rqr6WM 20. Redukcja tkanki tłuszczowej (odpowiedzi Michała Karmowskiego) http://youtu.be/CAYj_29myUQ Nasze kanały: Portal (tutaj możesz zadać nam pytanie): www.zapytajtrenera.pl POWERED BY: http://trecnutrition.com/ Facebook: https://www.facebook.com/ZapytajTrenera/

Pokaż więcej
0 Komentarze sort Sortuj według

Statystyki kanału ZapytajTrenera.pl

Data Subskrybcje Wyświetlenia Wideo
2019-07-03 Wed 139,973 - 30,415,366 - 711 -
2019-07-04 Thu 139,959 -14 30,418,732 +3366 711 -
2019-07-05 Fri 139,961 +2 30,420,598 +1866 711 -
2019-07-06 Sat 139,965 +4 30,422,314 +1716 711 -
2019-07-07 Sun 139,967 +2 30,424,082 +1768 711 -
2019-07-08 Mon 139,966 -1 30,426,311 +2229 711 -
2019-07-09 Tue 139,965 -1 30,428,631 +2320 711 -
2019-07-10 Wed 139,967 +2 30,431,132 +2501 711 -
2019-07-11 Thu 139,965 -2 30,433,906 +2774 711 -
2019-07-12 Fri 139,973 +8 30,437,089 +3183 711 -
2019-07-13 Sat 139,961 -12 30,440,255 +3166 711 -
2019-07-14 Sun 139,963 +2 30,441,513 +1258 711 -
2019-07-15 Mon 139,981 +18 30,446,294 +4781 711 -
2019-07-16 Tue 139,983 +2 30,447,860 +1566 711 -
2019-07-17 Wed 139,991 +8 30,449,775 +1915 711 -
Podsumowanie ogółem +18 +34409 -
Aktualizacja profilu za 1 godz. 18 min.