balsamiqmunchy
balsamiqmunchy
Film osadzony źródło: youtube.com https://www.youtube.com/watch?v=TD2Mx1Ih4s0

Następny film

Wyniki Konkursu + Ogłoszenie Listy Zwycięzców
balsamiqmunchy
151 Wyświetleń

Dietetyczny Omlet ze szparagami, indykiem i ziołami

balsamiqmunchy
balsamiqmunchy - 221 Wyświetleń
0
221 Wyświetleń
Opublikowano 2018-07-20 07:14:31

Dziś zaproponuję Wam energetyczne śniadanie, które da Wam parę do intensywnej pracy lub ćwiczeń przez wiele godzin - dietetyczny omlet z mielonym mięsem z piersi indyka, świeżymi szparagami, ziołami, pomidorami i mąką jaglaną. Pamiętajcie, że powinniście stosować w swojej kuchni możliwie jak najwięcej produktów nieprzetworzonych - takich jak ja zastosowałem w moim dietetycznym omlecie. Składniki potrzebne do przygotowania omletu: - 5 jaj (może być mniej, w zależności od potrzeb) - ok 80 gr mielonej piersi z indyka lub kurczaka - świeże zielone szparagi (kilka sztuk) - pół szklanki mąki jaglanej - twoje ulubione zioła - sól - pieprz Smacznego!

Pokaż więcej
0 Komentarze sort Sortuj według

Statystyki kanału balsamiqmunchy

Data Subskrybcje Wyświetlenia Wideo
2019-05-10 Fri 52,399 - 0 - 0 -
2019-05-11 Sat 52,388 -11 0 - 0 -
2019-05-12 Sun 52,385 -3 0 - 0 -
2019-05-13 Mon 52,381 -4 0 - 0 -
2019-05-14 Tue 52,374 -7 0 - 0 -
2019-05-15 Wed 52,365 -9 0 - 0 -
2019-05-16 Thu 52,357 -8 0 - 0 -
2019-05-17 Fri 52,348 -9 0 - 0 -
2019-05-18 Sat 52,342 -6 0 - 0 -
2019-05-19 Sun 52,330 -12 0 - 0 -
2019-05-20 Mon 52,326 -4 0 - 0 -
2019-05-21 Tue 52,320 -6 0 - 0 -
2019-05-22 Wed 52,312 -8 0 - 0 -
2019-05-23 Thu 52,310 -2 0 - 0 -
2019-05-24 Fri 52,306 -4 0 - 0 -
Podsumowanie ogółem -93 - -
Aktualizacja profilu za 1 godz. 43 min.

Następny film

Wyniki Konkursu + Ogłoszenie Listy Zwycięzców
balsamiqmunchy
151 Wyświetleń