Codziennie fit
Codziennie fit
Film osadzony źródło: youtube.com https://www.youtube.com/watch?v=xzXRaGxTE9E

Następny film


Trening CARDIO + RAMIONA | Codziennie Fit

Codziennie fit
Codziennie fit - 207 Wyświetleń
0
207 Wyświetleń
Opublikowano 2018-08-18 08:46:11

CARDIO I RAMIONA - trening z rozgrzewką i rozciąganiem. Przy tym treningu spalisz sporo kalorii przy mocnym cardio, a w drugiej części treningu wzmocnisz i ujędrnisz ramiona. Zalecany poziom: średnio-zaawansowany, zaawansowany oraz ambitni początkujący. Do treningu potrzebna jest mata i woda do picia. Bardzo dziękuję Cityfit Wrocław Stare Miasto za udostępnienie sali! Moja książka: http://bit.ly/codzienniefitksiazka Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: http://codzienniefit.pl Zasubskrybuj mój kanał: http://bit.ly/1NETB6n Polubmy się: https://www.facebook.com/codzienniefit Instagram: http://instagram.com/codziennie_fit

Pokaż więcej
0 Komentarze sort Sortuj według

Statystyki kanału Codziennie fit

Data Subskrybcje Wyświetlenia Wideo
2019-07-06 Sat 109,677 - 11,225,976 - 188 -
2019-07-07 Sun 109,725 +48 11,232,743 +6767 188 -
2019-07-08 Mon 109,802 +77 11,241,092 +8349 188 -
2019-07-09 Tue 109,883 +81 11,251,149 +10057 188 -
2019-07-10 Wed 109,953 +70 11,260,733 +9584 188 -
2019-07-11 Thu 110,007 +54 11,269,874 +9141 188 -
2019-07-12 Fri 110,077 +70 11,277,921 +8047 188 -
2019-07-13 Sat 110,090 +13 11,282,267 +4346 188 -
2019-07-14 Sun 110,136 +46 11,288,507 +6240 188 -
2019-07-15 Mon 110,215 +79 11,298,373 +9866 188 -
2019-07-16 Tue 110,277 +62 11,307,455 +9082 188 -
2019-07-17 Wed 110,328 +51 11,315,176 +7721 188 -
2019-07-18 Thu 110,423 +95 11,327,444 +12268 188 -
2019-07-19 Fri 110,452 +29 11,332,535 +5091 188 -
2019-07-20 Sat 110,504 +52 11,344,475 +11940 189 +1
Podsumowanie ogółem +827 +118499 +1
Aktualizacja profilu za 2 godz. 51 min.